21. Berliner Wasserbetriebe 5 x 5 km TEAM-Staffel vom 3. bis 5. Juni 2020

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Die LAUFZEIT 4/2006 ist erschienen

05.04.2006

Crosslauf macht hart. Der Sieger der männlichen Jugend Steffen Uliczka.
© Kiefner

Die Themen in der April-Ausgabe:

TITELTHEMA
- Phänomen Sportherz – Hintergründe und Zusammenhänge

TRAINING
- Belastung und Erholung vor dem „scharfen Start“ – Trainingstipps von Hubert Fehr
- Alle Register werden gezogen – go!-coach–Tipp des Monats

RATGEBER ERNÄHRUNG
- Alles Käse – das i-Tüpfelchen auf jede Pasta-Party

RATGEBER GESUNDHEIT
- Was ist plötzlicher Herztod?
- Seitenstechen
- Wie steht es um den Nachwuchs?
- Gegen die Monotonie

REPORTAGEN/BERICHTE
- Schlammbad – Cross-DM in Regensburg
- Spaß für Bekele – 11. LA-Hallen-WM in Moskau
- den Meistertitle „erbummelt”, Nachlese von der Hallen-DM in Karlsruhe
- 13. Ägypten-Marathon
- Der Grünste – Marakesch-Marathon
- Aus Stadt und Land, Splitter

LAUFTIPPS
- Jürgen Roschers Vorschau - Veranstaltungsempfehlungen April/Mai

SERVICE
- Terminvorschau Mai Deutschland, Österreich und Schweiz
- Ergebnisse, Teilnehmerzahlen, Kurzinfos zu letzten Laufveranstaltungen
- Der LAUFZEIT-Medienpartner GutsMuths-Rennsteiglauf informiert
- Buchtipp: „Laufend im Osten. Superlative zwischen Elbe und Oder” von Klaus Weidt

MARKT
- Gigabytes für die Piste (GPS, Mobiltelefone, MP3-Player)
- Kleider machen Läufer – ICC von New Line
- Interessantes querbeet

REISEN

- Jubiläum in Kienbaum und Details zum „Original-Lauf” in Marathon (Griechenland)

KOLUMNEN
- Waldemar Cierpinski (Marathonolympiasieger 1976 und 1980): Ausdauersport setzt Akzente.
- Henz Florian Oertel (Sportreporter): Von anno dunnemals.
- Wolfgang Weising (Chefredakteur): Moneten.

Beilagenhinweis: Einem Teil dieser Ausgabe liegt der Katalog RUNNING HIGHLIGHTS von Runners Point bei. Wir bitten um freundliche Beachtung.

www.laufzeit.de


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